Avantajele Psihoterapiei

Avantajele Psihoterapiei

Psihoterapia este o călătorie personală, un proces prin care, cu ajutorul unui specialist, explorăm gândurile, emoțiile și comportamentul nostru, în scopul de a ne îmbunătăți percepțiile, relația cu ceilalți și calitatea vieții. De ce să apelezi la psihoterapie?...
Competența Emoțională

Competența Emoțională

𝘾𝙤𝙢𝙥𝙚𝙩𝙚𝙣𝙩𝙖 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙖 𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙥𝙪𝙩𝙚𝙧𝙚𝙖 𝙙𝙚 𝙖 𝙩𝙧𝙖𝙩𝙖 𝙞𝙣 𝙢𝙤𝙙 𝙖𝙙𝙚𝙘𝙫𝙖𝙩 𝙨𝙞 𝙨𝙖𝙩𝙞𝙨𝙛𝙖𝙘𝙖𝙩𝙤𝙧 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙧𝙞𝙞𝙡𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙨𝙞 𝙙𝙤𝙧𝙞𝙣𝙩𝙚.🌟💪 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚: 🧠💡 Recunoastere si constientizarea emotiilor. 🗣💬 Posibilitatea de a ne exprima emotiile, nevoile si a mentine granite...