de Psiholog Nicoleta Pitu | 04/08/26 | Blog
Epuizarea emoțională este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă oamenii în prezent. Deși nu apare peste noapte, efectele sale pot fi profunde, afectând sănătatea psihică, relațiile, performanța profesională și chiar starea fizică generală. Mulți...
de Psiholog Nicoleta Pitu | 16/06/26 | Blog
Simți constant că urmează să se întâmple ceva rău, deși nu există un pericol real? Descoperă ce este anxietatea anticipatorie, cum se manifestă și cum poate fi tratată. „Parcă aștept mereu o veste proastă.” „Știu că nu există niciun motiv concret, dar simt că urmează...
