by Psiholog Nicoleta Pitu | 14/07/26 | Blog
Semne că traumele copilăriei încă îți influențează viața și cum le poți vindeca Notă: Acesta este al doilea articol din seria dedicată traumelor din copilărie. Dacă nu ai citit încă prima parte, care explică formarea acestor tipare și impactul lor asupra creierului, o...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 30/12/25 | Blog
În noaptea dintre ani, când lumea pare să tacă o clipă, te invit să îți așezi sufletul cu blândețe și să privești înapoi fără judecată. Tot ce ai trăit te-a format, te-a crescut, te-a învățat. Nimic nu a fost în zadar. Lasă în urmă ceea ce ți-a fost povară și ia cu...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 16/12/25 | Blog
Ce este perfecționismul? Perfecționismul nu înseamnă dorința de a face lucrurile bine, ci presiunea de a nu greși niciodată. Este o formă de autocritică intensă în care valoarea personală devine condiționată de reușite, rezultate sau validare externă. Perfecționiștii...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 09/12/25 | Blog
Ce este atașamentul evitant? Atașamentul evitant este un stil de atașament format în copilărie, în care persoana învață că a fi vulnerabil este periculos și că apropierea poate aduce dezamăgire, respingere sau suferință. Adultul cu atașament evitant nu respinge...
