“Nu sunt ceea ce mi s-a întamplat, sunt ceea ce aleg să devin.”

Sunt psiholog cu dublă competență: în psihologia clinică și în psihoterapia cognitiv-comportamentală, cu Drept de liberă practică, acreditat de Colegiul Psihologilor.

În copilărie părinții mei credeau că sunt emotivă, plângeam și eram foarte sensibilă în preajma oamenilor. Au consultat în repetate rânduri specialiști cu privire la reacțiile mele dar fără un rezultat care să schimbe cu ceva percepțiile mele.

Ca adult am realizat că nu eram emotivă ci emoțională și ceea ce simțeam eu era empatie. Simțeam stările celor din jur, eram conectată la trăirile lor și sufeream împreună cu ceilalți. Acesta este motivul pentru care mă pot conecta foarte ușor la stările pacienților mei și putem împreună să identificăm trăiri emoționale.

Urmând cursurile Masterului de Psihologie clinică și Consiliere psihologică am dobândit cunostințele esențiale pentru evaluarea clinică, consiliere și susținere în procesul terapeutic. Competența în sihoterapia cognitiv-comportamentală am dobândit-o în urma formării pe o durată de cinci ani.

Am urmat programul de dezvoltare personală de 350 de ore, ca și completare la formările parcurse, pentru a obține dreptul de liberă practică de la Colegiul Psihologilor. Am peste 12 ani de experiență in cabinet, workshopuri si cercuri de lucru.

Ca o concluzie,

• Psihoterapeut cognitiv-comportamental acreditat COPSI
• Formare în consiliere psihologică și dezvoltare personală
• Experiență în lucrul cu anxietate, atacuri de panică, stres, tulburări emoționale și adaptative, terapie de cuplu, consigliere de familie, etc. 

De-a lungul anilor am învățat că schimbarea nu se produce dintr-odată, ci prin pași mici, prin încredere și prin momentele în care cineva te însoțește fără să te judece. În cabinet, nu există „probleme mari” sau „mici”, ci doar oameni care încearcă să trăiască mai bine cu ei înșiși.

Care sunt motivele pentru care iți doresti sa lucrezi cu mine?

• Dorința de a te schimba în bine
• Dorința de a imbunătății comunicarea și colaborarea în cuplu sau relații.
• Stima de sine scăzută sau anxietate de performanță.
• Anxietate.
• Traume personale sau de familie.
• Inadaptare socială.
• Dezvoltare personală.
• Susținerea pe timpul bolii.
• Dependența de droguri, jocuri de noroc, alcool, etc.
• Dezvoltare profesională.
• Tulburare de pesonalitate.
• Psihodiagnostic clinic.

Cred în puterea relației terapeutice autentice — în dialogul sincer, empatic și în curajul de a explora. Împreună construim o hartă interioară: învățăm să recunoști tiparele de gândire, să le înțelegi și să le schimbi, astfel încât să-ți recapeți echilibrul și libertatea interioară

Curiozitatea  mea nu se oprește aici. Am credința că omul este într-o continuă dezvoltare și cunoaștere și că în fiecare clipă, este intr-un proces continuu de dezvoltare a Sinelui personal. Cred că pentru fiecare „problemă” există o soluție și reușesc foarte des să molipsesc cu optimismul meu pe cei cu care lucrez.

Pentru mine, fiecare om este ca o comoară gata să fie descoperită.

Le mulțumesc tuturor celor care au avut încredere să mă lase să-i însoțesc în procesul terapeutic, cu ajutorul lor si a cunoasterii pe care am dobandit-o, am devenit psihoterapeut și formator.

Dacă simți că ai nevoie de sprijin, nu trebuie să aștepți până „îți trece”. Uneori, simplul fapt că povestești este primul pas spre vindecare.

Hai să vorbim — primul pas e doar o conversație.

Nicoleta Pițu, psihoterapeut cognitiv-comportamental, București