Psihoterapie/ Acceptare/Introspecție

Psihoterapie/ Acceptare/Introspecție

De multe ori, fără să conștientizăm, îi etichetăm pe cei din jurul nostru care, în percepția nostră, sunt deranjanți prin comportamentele și atitudinile lor. Poate că ne sunt colegi, rude, prieteni, clienți iar noi considerăm că știm suficient despre ei așa încât...
Tulburarea Obsesiv Compulsivă

Tulburarea Obsesiv Compulsivă

Este Tulburarea în care pacientul are:  „obsesii” (gânduri, impulsuri sau imagini persistente care cauzează anxietate sau distres) „compulsii” („ritualuri”, comportamente repetitive sau acte mentale, prin care clientul crede că poate reduce anxietatea sau preveni...
Legătura dintre corp și suflet

Legătura dintre corp și suflet

De mult ori ”durerea” ne vorbește prin corp, mai ales atunci când ne blocăm sau respingem emoțiile și astfel, poate apărea boala. Putem face legătura dintre anumite reacții fizice și stări sufletești. Astfel dacă: Genunchii te dor se pare că mai ai de lucrat la...
Anxietatea generalizata/ Evaluare/ Psihoterapie

Anxietatea generalizata/ Evaluare/ Psihoterapie

Poți avea anxietate dacă răspunzi afirmativ la următoarele întrebări: În ultimele luni ai avut tendința de a te îngrijora în legătură cu diverse aspecte din viața ta? Sunt aceste îngrijorări mai dese și mai accentuate decât de obicei? În ultimele șase luni ai avut mai...