by Psiholog Nicoleta Pitu | 16/10/25 | Blog
Anxietatea socială este una dintre cele mai frecvente tulburări de anxietate din societatea actuală, însă rămâne adesea neînțeleasă sau confundată cu simpla timiditate. De fapt, anxietatea socială reprezintă o teamă intensă și persistentă de a fi judecat, criticat sau...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 06/09/25 | Blog
Psihoterapeut / cum alegi pe cineva cu adevărat profesionist De ceva timp te gandesti că a venit momentul să ceri ajutor unui profesionist. Încă nu esti pregatit să le spui prietenilor, gandindu-te că te vor judeca. Așa că nu poți cere referințe, singura soluție...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 26/03/25 | Blog
Găsirea unui psiholog bun este un pas important pentru tine. Așa că va trebui să urmezi câțiva pași importanți: 1. Definește-ți nevoile: Ce tip de probleme te confrunți? (ex: anxietate, depresie, probleme de cuplu, etc.)Ce tip de terapie te interesează? (ex: terapie...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 19/02/25 | Blog
Menopauza este o etapă naturală în viața unei femei, marcând sfârșitul perioadei reproductive. Aceasta aduce cu sine o serie de transformări fiziologice și hormonale, care pot influența și starea psihologică a femeii. Transformări psihologice frecvente la menopauză 🔹...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 01/02/25 | Blog
În ultima perioadă, am din ce în ce mai multe solicitări de la persoanele care cer servicii psihologice în privința comunicării. Se plâng tot mai des de faptul că nu pot lega relații, nu pot crea cupluri, nu au unde și cum să întâlnească partenerii potriviți. 😔 Omul...
