by Psiholog Nicoleta Pitu | 04/11/25 | Blog
Ce este depresia mascată Depresia mascată este o formă de depresie care nu se arată prin semnele clasice de tristețe sau retragere, ci se ascunde în spatele unei aparente normalități. Persoana afectată continuă să zâmbească, să muncească și să fie „funcțională”, însă...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 06/09/25 | Blog
Psihoterapeut / cum alegi pe cineva cu adevărat profesionist De ceva timp te gandesti că a venit momentul să ceri ajutor unui profesionist. Încă nu esti pregatit să le spui prietenilor, gandindu-te că te vor judeca. Așa că nu poți cere referințe, singura soluție...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 31/08/24 | Blog
Psihosomatizarea este un proces complex prin care experiențele emoționale intense și neprocesate la timp se manifestă fizic, sub forma unor simptome corporale. Cu alte cuvinte, mintea influențează corpul într-un mod direct, transformând stresul, anxietatea, tristețea...
by Psiholog Nicoleta Pitu | 19/06/24 | Blog
𝘾𝙤𝙢𝙥𝙚𝙩𝙚𝙣𝙩𝙖 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙖 𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙥𝙪𝙩𝙚𝙧𝙚𝙖 𝙙𝙚 𝙖 𝙩𝙧𝙖𝙩𝙖 𝙞𝙣 𝙢𝙤𝙙 𝙖𝙙𝙚𝙘𝙫𝙖𝙩 𝙨𝙞 𝙨𝙖𝙩𝙞𝙨𝙛𝙖𝙘𝙖𝙩𝙤𝙧 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙧𝙞𝙞𝙡𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙨𝙞 𝙙𝙤𝙧𝙞𝙣𝙩𝙚.🌟💪 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚: 🧠💡 Recunoastere si constientizarea emotiilor. 🗣💬 Posibilitatea de a ne exprima emotiile, nevoile si a mentine granite...
